2009年06月23日

たったの1737歩?

たったの1737歩?
昨日のブログで6000歩くだけで体脂肪が減少すると言う下着


(クロスウオーカー)の記事を書いたのでチョット購入してみようか?

と思い万歩計で図ってみると何と1737歩!

こりゃ~クロスウオーカーより毎日ジム通いだな!!



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Posted by ケン   at 21:39 │Comments(2)メタボ

この記事へのコメント
クロスウォーカーの女性版は早くからあって、わたいも二年程愛用したけど・・・毎日6000歩は無理だす・・・^^;

でも使い心地はなかなかよくて、
ジーンズたパンツスタイルのときはシルエットが綺麗で重宝しました☆

うちから歩いて30秒でジムよ^^
Posted by elizaeliza at 2009年06月23日 22:10
>eliza さんへ
6000歩ってなかなか大変ですね。
まあ、一日事務所にいたからだけど、、、、!
ものの本で調べると 筋肉を維持したり、クロスウォーカー使用は、
週3回でOkだそうです。

ケンも運動不足なんで週2回ジムに行ってるけど もう一回増やし
頑張ろうかと考えてます。
Posted by ケン  at 2009年06月24日 16:42
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