2009年08月06日
メタボって本当にダメなの？ パートⅡ
『メタボは、体に良くない？』パートⅡ
厚生労働省研究班と斎藤教授らは、20歳以降の体重変化と死亡リスクとの関係を調べました。
全国の40～69歳の男女約9万人を13年間追跡調査しました。
20歳時点より体重が（5KG以上増加』、変化なし『増減5ｋｇ以内』、『5ｋｇ以上増加』の3グループに分け何らかの原因で死亡する『総死亡リスク』との関係を調べた。
最もリスクが高かったのは、体重が減ったグループで、『変化なし』の1.3～1.4倍 体重が増えたグループのリスクは『変化なし』より低くなる傾向が男女とも共通で見られましたとさ！！
斎藤教授は、『歳を取ると太るのは当たり前』と説明する。
むしろ体重減には喫煙、栄養不足、病気などの要因が絡み合っていると考えられ、注意を払う必要があるという。
さ～て メタボ初心者さん、本メタボさん 少しは、肩の荷が軽くなりましたか？
軽～～い気持ちでダイエットに励みましょう (~o~) (~o~)
